ماذا يجب أن نأكل للتركيز؟ 9 وجبات طعام لزيادة التركيز!

في كثير من الأحيان لا ننتبه إلى ما نأكله لأننا لا نعرف عدد أنواع الأطعمة...

3 دیدگاه

أفضل التمارين لتقوية التركيز والانتباه

أظهرت دراسات مختلفة أن الأشخاص الذين يمكنهم الحفاظ على التركيز والانتباه على موضوع ما لفترات...

3 دیدگاه

كيف نركز على هدفنا ؟

التركيز على الهدف هو أحد أهم القدرات الفردية. لدينا جميعًا أهدافًا مختلفة ، قد يستغرق...

1 دیدگاه

كيف توفر 8 ساعت في الاسبوع ؟ ما يعادل يوم كامل

إذا كنت موظف مكتب ، فيمكنك توفير ما يصل إلى 20٪ من وقتك ، أي...

كيف تصبح متحدث محترف امام الجمهور ؟

إذا كنت متحدثًا ، يمكنك استخدام النصائح التالية لتحسين كلامك وجعله أكثر فعالية:

ما هي القيمة المالية لوقتك؟

الآن قم بتطبيق هذا النهج على حياتك الشخصية. من السهل جدًا القيام بذلك إذا كنت...

1 دیدگاه

ما هو التعلم؟ التعريف العلمي للتعلم معوقات التعلم

لم يؤخذ التعلم على محمل الجد إلا قبل عقدين أو ثلاثة عقود. أي أنها لم...

كيف يمكننا قراءة المزيد من الكتب كل عام؟

لكن كما تعلم ، فإن وقتنا وطاقتنا محدودان. كيف يمكننا قراءة المزيد من الكتب في...

1 دیدگاه

الطريقة الصحيحة للقراءة السريعة لجميع الدورات الخاصة و لامتحانات الوزارية

أحد الأشياء التي يمكن لكل واحد منكم ، أيها المرشحون الأعزاء ، القيام به أثناء...

طريقة PX لقراءة السرعة وتحسين الذاكرة

ما هي طريقة PX للقراءة السريعة وتحسين الذاكرة؟