مهارات الدراسية
تمارين التمهيدية قبل القراءة السريعة
مايو
تمارين التمهيدية للقراءة السريعة ، هي لغرض تجهيز العين و اليد ، و ارسال اشعار للعقل بان ينشط و يجهز لعملية القراءة السريعة .
تمارين التمهيدية للقراءة السريعة ⚽
في هذه المقال ، نريد ان نتعلم التمارين التمهيدية للقراءة السريعة ، ايضا يمكننا ان نستعمل هذه التمارين في القراءة العادية ، لانها مرتبطة بشكل مباشر بالعين و العقل ، ايضا يمكنك توصية هذه التمارين لشخص كبير في العمر ، حيث الاستمرار لهذه التمارين تقوي عضلات العين .
قراءة الفقرة الأولى والأخيرة مفيدة دائمًا!
في معظم ما نقرأ ، الفقرة الأولى هي نوع من المقدمة لما يقدمه النص بأكمله. كما أن الفقرة الأخيرة ستكون ملخصًا لما قيل في النص . من الأفضل أن تكون على دراية بالموضوع وتركيز النص قبل أن تبدأ في القراءة ، لأن هذا سيهيئ العقل للدماغ ويحسن عملية القراءة ، هذه يشبه تذوق الطعام قبل تناوله .
نصائح أساسية للنجاح في القراءة السريعة
الخطوة الأولى في بدء القراءة السريعة هي التدرب باستمرار لتصبح قارئًا محترفًا. فيما يلي بعض المؤشرات الرئيسية للمضي قدمًا في تمارين التمهدية للقراءة السريعة .
1- الممارسة والممارسة والممارسة والممارسة مرة أخرى!
لكي تصبح مستعد للبدء بعملية القراءة السريعة ، يجب ان تلتزم دائما و ابدا بتمارين التمهيدية للقراءة السريعة ، عند ممارستك لرياضة كمال الاجسام ، فالخطوة الاساسية قبل االبدء برفع الاثقال ، هي عملية الاجماء لكامل عضلات الجسم ، لكي تتجنب حدوث المشاكل و الاصابات الرياضية .
ايضا الهدف من تمارين التمهيدية للقراءة السريعة ، هو تهيئة العين و اليد و العقل ، لكي تتجنب البطئ في عملية القرائة ، ايضا بعض المشاكل مثل وجع العين ، و الصداع المفاجئ اثناء القرائة .
2. ابدأ بنصوص بسيطة
لا انصحك بأن تبدأ بالقراءة السريعة لموضوع مهم ، و حافظتك غير نشطة ، ابدا بروايات و قصص بسيطة لتنشيط خيالك و حافظتك قبل البدء في أمور مهمة .
.3 استخدم قلم أو إصبع
هذه واحدة من اهم التمارين التمهيدية و من خلال القيام بذلك ، فأنت تأمر عقلك وعينيك بالتوافق مع بعضهما البعض ، استخدم اصبعك بدال القلم ، لان يدك سوف تكون متوفرة دائما معك .
4- قم بتقييم سرعة دراستك
قبل أن تبدأ في القراءة السريعة ، قم بقياس سرعة قراءتك وتقييم السرعة كلما تقدمت ، فهذا سيزيد من دوافعك. فيما يلي سوف ندرس كيفية حساب سرعة القراءة.
حساب سرعة القراءة
لحساب سرعة القراءة ، قم بما يلي:
ضع في اعتبارك نصًا قصيرًا (على سبيل المثال ، نص مكون من 40 سطرًا). أوجد متوسط عدد الكلمات في كل سطر (على سبيل المثال ، 10 كلمات) ثم اضربه في عدد الأسطر ، 400 = 10.40. اقرأ النص وسجل الوقت. باستخدام الصيغة التالية ، يتم الحصول على سرعة دراستك :
لتقييم الرقم الذي تم الحصول عليه ، نستخدم هذا الدليل:
سرعة القارئ المبتدئ هي 200 إلى 250 كلمة في الدقيقة.
متوسط سرعة القارئ هو 250 إلى 400 كلمة في الدقيقة.
سرعة القارئ الماهر هي 400 إلى 600 كلمة في الدقيقة.
تدرب لمدة 3 ثوان .
يربط هذه التمرين ، بتنسيق العين و اليد ، و مع صورة اسرع بقليل من تمرين السابق ، يجب عليك ان تنهي السطر خلال ثلاث ثواني ، و من دون فهم ، لاحظ بان هذه التمارين هي لتهيئة العين و اليد و العقل ، و ليس الغرض منها الادراك و فهم موضوع القراءة .
للقيام بهذا التمرين ، قسّم السطر الواحد إلى ثلاثة أقسام رئيسية (كل سطر مقسم إلى ثلاثة أجزاء.) في هذا التمرين ، نبدأ في القراءة بسرعة بطيئة ، أي ما يقرب من ثانية واحدة لكل قسم ، واتبع قراءة المسار بإصبعك وبالتالي مع اكمال كل جزء انتقل الى جزء الثاني .
بعد 3 ثوانٍ ، تنتهي قراءته بسطر ونستمر في قراءة باقي الاسطر و النصوص بنفس الطريقة. كرر هذا التمرين لما لا يقل عن 50 صفحة. أثناء التمرين الذي يستغرق 3 ثوانٍ .
تدرب مع الكتاب قصص الاطفال .
يعتمد اختيارك لكتاب الاطفال ، من حيث سهولة فهمك للموضوع ، يجب ان تكون حجم الحروف كبيرة ، و الجمل سهلة الفهم ، هذه من تمارين التمهيدية للقراءة السريعة و التي تكون مناسبة للاطفال و الكبار .
في هذا التمرين ، استخدم كتابًا بنثر بسيط و شيق ، ويفضل بدون صور. في البداية يجب أن تكون مسافة العين من النص 30 سم . حاول زيادة هذا المقدار تدريجيًا إلى 40 ثم 50 سم. لاحظ أن كل هذه الأمور يجب أن تتم بمرور الوقت ، و خطوة خطوة .
هذه كانت جزء من افضل التمارين التمهيدية للقراءة السريعة ، و التي بمجموعها تطلب منك 10 دقائق للتمرين ، قبل البدء في القراءة العادية و القراءة السريعة ، يمكنك ان تتعلم اكثر من خلال المقال التالي و التي تحتوي على تمارين اكثر مع توضيح من خلال الصور .
