برمجة العادات - بناء عادات صغيرة وقوية تغير الحياة - نادي العقل
برمجة العادات – بناء عادات صغيرة وقوية تغير الحياة
تحديث التاريخ: 4 نوفمبر 2024
دورة برمجة العادات للمدرب حسن العبيدي
75 د.ع

نحن نسمي الأشياء التي يتم القيام بها بالقدر اللازم ولا نفكر فيها ولا ننفق الطاقة للقيام بها عادة.

كيف تصنع التغييرات كبيرة في حياتك بأفعال صغيرة؟

 

هل سبق لك أن واجهت :

check_mark-2  تقرر أن تفعل شيئا وتتخلى في منتصف الطريق؟

check_mark-2 هل قررت أن تبدأ عادة القراءة، ولكنك ستتوقف عنها بعد بضعة أيام؟

check_mark-2 تقرر الإقلاع عن التدخين ولكنك تنتكس بعد فترة؟

check_mark-2 تقرر ممارسة الرياضة ولكن تستسلم بعد فترة؟

check_mark-2 هل تتعلم اللغة الإنجليزية ولكنك تتركها بعد أخذ الدروس لفترة من الوقت؟

⭕️5 مناقشات مهمة تم ذكرها في هذه الورشة…

1️⃣لماذا العادات اهم مهارة للانسان؟

2️⃣من نريد أن نكون؟ و كيف نتحول الى ذلك الشخص؟

3️⃣الية صنع العادات في الدماغ، و كيف يمكننا ان نستخدمها؟

4️⃣كيف من خلال العادات الصغيرة اصنع العادات الكبيرة؟

5️⃣ما هي اكثر الاخطاء في برمجة العادات؟

هل لديك أي أسئلة متبقية؟ راسلنا على 009647706090055

 

عندما نكون تحت الضغط والتوتر، يقودنا دماغنا تلقائيًا إلى الأشياء التي تقوم بها بناءً على العادة؛ و لهذه السبب يجب ان نكون لنفسنا سلسلة من العادات الجيدة، حتى في ظروف الصعبة استطيع ان اتحكم في حياتي.

بمجرد أن تقوم بتكوين سلسلة من العادات الجيدة، تقوم تلقائيًا بتكوين العادات الجيدة التالية والتخلص من العادات السيئة السابقة، و عندما تقوم بتكوين عادة سيئة، تتشكل العادات السيئة واحدة تلو الأخرى في هذه الدورة تعلمنا كيفية السيطرة على هذه العادات السيئة.

الفرق بين الهدف والقيم: الهدف هو ما نريد أن نمتلكه ولكن القيمة هي من أريد أن أكون؟

40% من السلوكيات مبنية على العادات:

 

أي أننا إذا كنا أذكياء بعض الشيء وقمنا بتكوين عادات جيدة ومناسبة لأنفسنا، فيمكننا تلقائيًا أن نقترب من النجاح بنسبة 40%.

يتمتع الأشخاص الناجحون بعادات أفضل، ولا شك أن المديرين والقادة الناجحين في العالم لديهم سلوكيات وعادات تختلف عن الآخرين.

إن بناء العادات الجيدة والإيجابية له هيكل ونصائح سنتعرف عليها في هذه الدورة .

 

⭕️ما هو حجم استثمارك في التعلم؟

 

 أستثمر بضعة ملايين دينار شهريًا لأتعلم وأشارك في ورش عمل ودورات وندوات مرموقة في العالم. قد يكون عملي هذا علامة على غبائي وإهدار المال لدى كثير من الناس! لكن أعتقد أن هذا الرأي ساذج للغاية! كيف يعقل أننا ببساطة ننفق بضع مئات الآلاف من الدينار في مطعم أو عندما نذهب لشراء الملابس، ولكن عندما يحين وقت الاستثمار في أنفسنا، ترتعش أيدينا ونأخذ قيلولة؟؟؟

 

أقترح عليك، مثلي، أن تخصص دائمًا جزءًا من دخلك للتعلم، تمامًا مثل فاتورة الخدمات أو الطعام والملابس!

⭕️ماذا يحدث إذا لم أشترك في هذه الدورة؟

 

صدقني لن يحدث شيء! ويبقى كل شيء كما هو!
وهي جملة مخصصة لألبرت أينشتاين تقول:

من الغريب أن البعض يفعل الأشياء المعتادة ويتوقع نتيجة مختلفة!

 

السبب وراء إعدادنا لهذه الدورة هو أنه يمكنك إجراء تغييرات كبيرة.

من فضلك فكر فيما سيكلفك عدم حضور هذه الدورة. ما هي الفرص التي قد تفوتك؟

أنتم الذين قرأتم هذا بعناية حتى الآن، بالتأكيد انتم من بين أفضل 20% من المجتمع. الـ 20% الذين بفضل شجاعتهم وقدرتهم على مواجهة مخاوفهم ومشاكلهم، سيتمكنون من إدارة الـ 80% المتبقية…

  • This lesson is private, for full access to all lessons you need to buy this course.
  • This lesson is private, for full access to all lessons you need to buy this course.

5 reviews for برمجة العادات – بناء عادات صغيرة وقوية تغير الحياة

  1. فاطمه

    رحلة بناء عادات النجاح

  2. عباس مؤيد

    الحمدلله كدرت اغير عاداتي إلى عادات إيجابية و كردت اتخلص من العادات السلبية شكرا الك كابتن حسن على هذه الدورة المميزة 🌷🌷

  3. طارق زياد خليف

    استاذ حسن انت مبدع في اختيارك للدورات والسعر جدا مناسب
    ربي يوفقك ويحفظك 🤍

  4. zainabskyfreesky

    فعلا دورة راىعه من خلال هذي الدورة اكتسبت عادة الرياضه والتحدي الوقت

  5. حيدر علاء

    استمر💞

Add a review

Download

please insert information
دورة برمجة العادات للمدرب حسن العبيدي
برمجة العادات – بناء عادات صغيرة وقوية تغير الحياة
× اضغط للدردشة