برنامج برمجة التركيز مستوى الاحترافي
عن الدورة

دورة “التركيز والانتباه – ابدأ حياتك من جديد”
هل تجد نفسك تضيع الكثير من الوقت دون أن تحقق ما تريده؟ هل تفشل في إنجاز المهام بسبب التشتت المستمر؟ إذا كنت تعاني من هذه المشاكل، فإن دورة “التركيز والانتباه” هي الحل الذي تحتاجه للتخلص من هذه العادة وإعادة ترتيب حياتك لتحقيق أهدافك بكل فعالية.
كيف ستربح المال من خلال هذه الدورة؟
الاستثمار الحقيقي في حياتك هو استثمارك في نفسك. من خلال تحسين مهاراتك في التركيز والانتباه، يمكنك زيادة إنتاجيتك، وبالتالي تحقيق المزيد من الإنجازات والمكاسب المالية.
الآن دعني أطرح عليك بعض الأسئلة:
- هل أنت مستعد لشراء ساعة واحدة من وقتك يوميًا؟ إذا كانت الإجابة “نعم”، فافتح إعدادات جهازك وألق نظرة على الوقت الذي تضيع فيه على مواقع التواصل الاجتماعي.
- هل تضيع وقتك في مراجعة ما قرأته أو شاهدته بسبب التشتت؟ إذا كان بإمكانك شراء القدرة على التركيز، هل ستفعل؟
- هل فشلت في تحقيق أهدافك مثل الرياضة، تعلم اللغات، أو بدء مشروعك التجاري بسبب قلة الوقت أو كثرة المهام؟ كم أنت مستعد أن تدفع لتحقيق هذه الأهداف؟
- هل تجد صعوبة في تذكر المعلومات أثناء الامتحانات؟ كم مستعد أن تدفع للحصول على ذاكرة أقوى وتركيز أعلى؟
كل هذه الأمور هي أصول حقيقية ستغير حياتك إلى الأفضل. من خلال إتقان مهارة التركيز، يمكنك تحسين حياتك في جميع المجالات.
لا وقت لديك لمشاهدة الدورة؟ ماذا يجب أن تفعل؟
نحن نعلم أن الشخص المشتت يضيع الكثير من الوقت ولا يجد وقتًا لأشياء أخرى مهمة. تم تصميم هذه الدورة بحيث لا تحتاج إلا 5 دقائق يوميًا لمشاهدة المحتوى وتطبيق ما تعلمته. الدورة تمتد على أسبوعين فقط، وبذلك ستتمكن من رؤية نتائج مذهلة خلال أسبوع واحد.
خلال الأسبوع الأول، ستلاحظ كيف بدأ تركيزك يتحسن، وستجد الوقت للاسترخاء والنوم الكافي. بعد الأسبوع الأول، ستكون حياتك أشبه بشهر عسل دائم وليس مؤقت.
نتائج الدورة المضمونة؟
- تحسين حقيقي في التركيز: سترى الفرق في حياتك الشخصية والمهنية.
- زيادة الإنتاجية: ستتمكن من إنجاز المهام في وقت أقل وبكفاءة أعلى.
- ذاكرة أقوى: ستتحسن قدرتك على التذكر خلال الدراسة والعمل.
- زيادة الطاقة والإبداع: ستشعر بتحسن كبير في صحتك العقلية والبدنية.
كيف تشاهد الدورة؟
الدورة مسجلة أونلاين وبجودة عالية، يمكنك مشاهدتها في أي وقت وأي مكان يناسبك طوال 12 شهرًا.
رسوم الدورة؟
- مبلغ الاستثمار: 37 بدال 77 ألف دينار فقط.
مدرب الدورة:
- حسن العبيدي، المدرب الدولي لمهارات الحياة وهكر النمو الفردي.
ماذا ستتعلم؟
- استراتيجيات التركيز: تعلم كيفية التركيز كما يفعل رواد الأعمال وتحقيق أهدافك.
- كيفية إدارة الوقت بشكل فعال: معرفة الوقت المناسب للعمل والدراسة.
- كيفية التغلب على الفشل: وكيفية تحقيق رغباتك وتجنب الأخطاء المتكررة.
- “الشيء الوحيد” الذي سيغير حياتك: تعلم كيف تركز على الإنجاز الكبير.
- سراق التركيز: اكتشف كيف تتخلص منهم إلى الأبد.
- التغلب على إدمان وسائل التواصل الاجتماعي.
- تحقيق الأهداف الدراسية والحياتية من خلال مهارات التركيز.
هل أنت بحاجة لهذه الدورة؟
إذا مررت بأحد هذه المواقف، فأنت بحاجة لهذه الدورة:
- قرأت صفحة من كتاب لكنك اضطريت لإعادة القراءة مرارًا وتكرارًا؟
- شاهدت فيديو تعليمي ولكنك لم تفهمه جيدًا واحتجت لإرجاعه؟
- كنت تحاول التركيز على عملك أو دراستك، ولكنك تجد نفسك تشتت بسرعة؟
- أنت لا تستطيع الابتعاد عن هاتفك للحظة واحدة!
إذا كنت تعاني من أي من هذه المشاكل، فلا تدع الدورة تفوتك.
دورة “التركيز والانتباه” ستساعدك على التخلص من التشتت وتعلم كيفية إدارة تركيزك لتحقيق النجاح.
ماذا تنتظر؟
اتخذ القرار الآن وابدأ في تحقيق أهدافك بكل تركيز وثقة. دورة “التركيز والانتباه” هي الخطوة الأولى نحو حياة أكثر إنتاجية وإنجازات ملموسة.
ماذا سوف تتعلم؟
- في دورة "التركيز والانتباه"، سيتعلم المشاركون:
- 1. استراتيجيات فعّالة للتركيز: تعلم كيفية تحسين التركيز بشكل علمي وعملي.
- 2. إدارة الوقت بشكل أفضل: معرفة كيفية تخصيص الوقت الأمثل للعمل والدراسة.
- 3. كيفية تحقيق الأهداف: التغلب على المماطلة وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
- 4. التغلب على التشتت: تعلم كيفية التخلص من عوامل التشتت مثل وسائل التواصل الاجتماعي.
- 5. تحسين الذاكرة: تقنيات لزيادة القدرة على التذكر وتحسين الأداء في الامتحانات.
- 6. بناء عادات تركيز قوية: استراتيجيات عملية لتعزيز قدرتك على التركيز لفترات طويلة.
محتوى الدورة
من لديه الحق بمشاهدة هذه الدورة؟
نرجو الالتزام بهذه الارشادات
من لديه الحق بمشاهدة هذه الدورة؟
01:27
طلب الدعم
تسجيل تذكرة الدعم الفني
03:01
اساسيات التعلم
شاهده لتتعلم اسرع
كيف يتغير العقل؟
01:54مهارات ما وراء المعرفة
24:43
اسبوع الاول
يرجى متابعة هذه الأسبوع للنهاية وبدون تأجيل
تحليل صحي
02:23تقييم لمعرفة مستوى تركيزنا
02:52الهدف من هذه الدوره
02:23عندما تقرأ وتكتشف كنت مشتت!
01:53معادلة الانتاجية
01:37روتين يومي للتركيز
01:50عمل العميق
01:34حياة اجدادنا
03:41تركيز اعلى واسفل
00:56العمل التلقائي
04:32اهمية التركيز
02:06قوة التركيز في حل المشاكل
01:31اين تركيزك الان؟
00:52استراتيجية لا
01:57التركيز والعلاقات
00:59حياة القبل
01:33الملل واذية النفس
01:51ادارة التركيز اهم من ادارة الوقت
00:46اكثر من 300 مرة نتصفح التواصل الاجتماعي
01:08حتى الاموال راح تنتهي!
01:32التشتت والافكار السلبية
01:04امي والكيك
02:04تسويق التركيز
02:23انتهاء اسبوع الاول
00:21
اسبوع الثاني
في هذه الاسبوع سوف نضاعف التركيز والانتباه
اهم شيء في حياتنا
00:30فقر المعلومات
02:17مصادر دورتنا
01:213 انواع من التركيز نحتاجه في حياتنا
01:23برمجة الاهداف
00:28العقل مثل العضلة
01:49تمارين الملل
01:1890 دقيقه من التركيز العميق
01:31البساطه الرقمية
00:4110000 ساعة من التشتت!
00:42التواجد مع الادراك
01:01ما هو التركيز!
00:42مقاومة الانتباه
01:18مقاومة الوهوسة
00:28الماضي المشتت
02:39شنو!؟ مليت؟؟
01:38الحياة البطيئة!
02:27الاعمال الصامتة
01:00حفظك هو تمرينك
00:00وهوسات المقاومة للعمل
00:52انتبه لا تتندم
02:08تشتتك اسوء من تشتت الاخرين
00:20التشتت الذي هو من اختيارك!
00:55التركيز في الحال
01:49العمل التعبان!
01:27الاستراحه بعد كل عمل عميق
01:20حد اقصى ثلاثة مهام
01:26تقليم المهام الاضافية
02:00حل البديل لعمل العميق
01:37افضل منشط للتركيز
00:51اهمية انهاء الاعمال
01:22حياة المدينه المرهقة!
02:58جودة العمل اهم من كثرة العمل
01:34ضرورة فقر المعلومات من محيط الخارجي
01:20التركيز في الاماكن المزدحمة
01:02كوخ الامان
01:34انهاء العمل الحالي وثم الانتقال الى الاخر
01:00حلول سهلة للتخلص من الهاتف
01:00
اسبوع الثالث
كبار المختصين في علم التركيز
سر النوم
00:00كيف تأخذ عقلك الى التركيز!
00:00شحن العقل
00:00تأثير الاكل على العقل
00:00التأمل العميق
00:00كم تستطيع التركيز؟
00:00خصوصية التركيز
00:00تأثير اصدقائك على حياتك
00:00قوة التحكم
00:00عقلية النمو
00:00الاعمال المهمة
00:00
تقييمات ومراجعات الطلاب
فهي في المستوى المطلوب🌹❣️