Category Archives: المقالات
ما هي أفضل الطرق الطبيعية لزيادة التركيز؟
لماذا يعاني الكثيرون من ضعف التركيز؟ في عصرنا الحالي، أصبح التركيز أحد أهم المهارات المطلوبة...
مارس
ملخص كتاب الضرورة
“السبب الكبير” غالبًا ما نشعر بالإرهاق والتعب الشديد والانشغال الدائم، ولكننا منتجون للغاية. إن الجوهرية...
مارس
كيف أتجنب التشتت وأحافظ على انتباهي لفترة طويلة؟
لماذا أصبح التركيز صعبًا في عالم اليوم؟ في عصر التكنولوجيا والانشغالات المستمرة، أصبح التركيز على...
2 دیدگاه
مارس
تأثير الصوم على العقل وفقًا لعلم الأعصاب
كيف يؤثر الصوم على الدماغ؟ الصوم ليس مجرد ممارسة دينية أو وسيلة لفقدان الوزن، بل...
فبراير
ما هو السر وراء التركيز العميق مثل العباقرة؟
ما هو السر وراء التركيز العميق مثل العباقرة؟ المقدمة: لماذا يستطيع العباقرة التركيز العميق؟ التركيز...
فبراير
كيف يمكنني تحسين تركيزي أثناء العمل؟
لماذا نفقد التركيز بسهولة؟ في عالم مليء بالمشتتات الرقمية، أصبح التركيز أثناء العمل تحديًا حقيقيًا....
فبراير
استراتيجيات مجربة لبرمجة العقل على التركيز العالي
لماذا التركيز مهارة حاسمة في عصر التشتت؟ نعيش في عالم مليء بالمشتتات الرقمية، حيث تنتقل...
فبراير
كيف تدرب دماغك على التركيز العميق وتجنب التشتت؟
كيف تدرب دماغك على التركيز العميق وتجنب التشتت؟ المقدمة: لماذا أصبح التركيز العميق مهارة نادرة؟...
فبراير
أفضل الطرق العلمية لزيادة التركيز والانتباه بسرعة
أفضل الطرق العلمية لزيادة التركيز والانتباه بسرعة المقدمة: لماذا نفقد التركيز بسهولة؟ في عالم مليء...
فبراير
ما هي برمجة التركيز؟ وكيف يمكنك تحسين قدرتك على الانتباه؟
الجزء الأول: قصة التركيز المفقود في كتابه التركيز العميق، يروي كال نيوبورت قصة كارل فريش،...
فبراير